Ansiedad, estrés, agobio, nerviosismo, tensión, preocupación… lo llamemos como lo llamemos, nadie se libra del estrés o ansiedad. El estrés es una experiencia emocional negativa acompañada de cambios tanto en nuestro cuerpo como en nuestros pensamientos y conductas. ¿Por qué pasa? Porque algo -un estresor- nos despierta esa respuesta: un ruido, una situación, un pensamiento, una tarea pendiente…
pandemia
Desde que comenzó la pandemia, la covid no solo ha provocado muertes y daños físicos a las personas contagiadas, sino que sus consecuencias van más allá, extendiéndose al ámbito social y económico. Concretamente en Europa, según la Organización Mundial de la Salud, los problemas de salud mental han aumentado. Pero, ¿qué es exactamente la salud mental?…
Durante la pandemia y sus consecuencias (económicas, sociales y psicológicas) cada vez son más las personas que sienten una pérdida de su felicidad. El término “felicidad” proviene etimológicamente del latín felicitas, atis, que significa, en escritos de Cicerón, “felicidad, fortuna, placer, alegría, buena estrella y buen destino”…
La escritora afroamericana Audre Lorde dijo una vez “no seré una mujer libre mientras siga habiendo mujeres sometidas”. Hoy, Día Internacional de la Mujer, se sigue aplicando esta reflexión. En España el 19% de las mujeres componen cargos directivos…
En los meses de marzo hasta junio del pasado 2020, la prensa y las redes sociales se llenaron de ideas de lectura para aquella cuarentena que cogió a los españoles tan desprevenidos. Esos libros que llevaban años en la estantería empezaron a verse en…
Hoy día 14 de febrero es el día de los enamorados, o también conocido como el Día de San Valentín. Este día corresponde con una festividad de origen cristiano que se celebra como conmemoración de las buenas obras realizadas por san Valentín de Roma, que están relacionadas con el concepto universal del amor y la afectividad.
Tiempo estimado de lectura y audio: 5 minutos La pandemia de la covid19 en España está causando diversos […]
La juventud está siendo criticada y juzgada por los sectores más adultos de la sociedad por sus comportamientos durante esta pandemia que estamos viviendo pero, ¿es real que los y las jóvenes están siendo irresponsables?, ¿Son efectivas las campañas que se están llevando a cabo?…
Son las ocho de la mañana y la claridad de los rayos de luz ya asoman por la furgoneta envejecida de Antonio “El Turronero”, un hombre de edad avanzada con pelo canoso y mirada apagada. Hoy es día de mercado…
El actor que interpreta a Denver en «La casa de papel» interpreta al admirador de un brutal asesino en serie, introduciéndose apasionadamente en su punto de vista a través de un monólogo soprendentemente lleno de acción…
En El Vértice 